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考试季来临 帮助孩子备考减压的误区
中英网 www.uker.net 2016-06-12 来源: BBC 作者: 腾龙
随着我女儿的第一门GCSE(英国中学会考)考试、拉丁语考试一天天临近, 家里的气氛也越来越凝重。
说话声音大了,女儿吼一嗓子,你不知道我下周要考拉丁语么?
压低嗓门说话,女儿又吼一嗓子,你们鬼鬼祟祟的干什么,creepy!
当初选择GCSE 科目,我女儿这门也不舍得丢,那门也不舍得丢,一口气选了13门,光外语就选了3门。
悔不当初呀!(一句揶揄的话只能咽到肚里,说出口,父女关系恐怕就会遭受无法弥补的损害)。
偏方减压
“考试季”前夕,女儿中学的校长给每一位家长寄来一封长信,提醒家长帮助孩子减压的重要性和迫切性,并总结了“家长帮助孩子减轻考试压力10大诀窍”。
接到信,如获至宝,雪里送炭呀!(更贴切的比喻应该是灭火器?)
有些建议是 “英雄所见略同”。
比如,“倾吐:鼓励孩子吐苦水,并以过来人的身份跟着一起吐。郁闷吐出来了,压力也就减轻了。”
给女儿讲当年我在考试重压下的各种“丑态”,是很让她开心的。
“丑态”都描述过不止一遍,没了新鲜劲,不得不拿出最“丑”的家底——高考数学考了11分。
女儿眼睛睁得溜圆,足足三秒钟说不出话来。
我的潜台词比明说更响亮:高考数学考11分,也没拦着我飘洋过海在异乡成家立业不是?你怕什么!
但细捋捋10大诀窍,不以为然之处颇多。
比如,“安慰孩子考好考坏家长都爱、提醒孩子掌握复习与休息的平衡、告诉孩子,让“思绪火车停车,下车”、让孩子想一个放松的记忆……”等等。
这些话,恐怕是不说还好,说了会让孩子更是气急败坏。
理论与实践之间,有距离呀!
看着孩子备考紧张有压力,家长难受。
孩子放松一下,家长又担心孩子备考不充分。
一句安慰,一句督促,分寸掌握不当,都可能适得其反。
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